鈴木 養平
すずき ようへい Suzuki Yohei 薬日本堂講義内容
四季の養生・１日の養生
・漢方理論にある「五行配当表」から、気候の変化により私たちの身体はどのような影響をうけるのかを解説
・日々の養生に対する考え方、とらえ方
・朝‐昼‐夜の養生法
・春‐夏‐秋‐冬の養生法
「自然に生きる」ことを、天人合一（てんじんごういつ）といいます。私たちは自然の一部であり、自然とともに生きることが、病気にならない身体を作る大前提になります。漢方理論の原点でもある、黄帝内経・素問（こうていだいけい・そもん）から現代に生かせる四季の養生法、1日の養生法を学んでいきます。「環境と時間」に応じた漢方生活術を身につけましょう！
プロフィール
- 薬剤師
- 薬日本堂漢方スクール 講師
- 薬日本堂株式会社 取締役学術教育部長
- 日本漢方養生学協会 理事長
経歴・実績
東北医科薬科大学卒業後、薬日本堂株式会社に入社。
漢方専門相談員として店舗運営、臨床を経験。
札幌のテレビ番組にて「漢方コーナー」を担当。
その後、社員教育・企画開発・広報販促・調剤等に携わる。
“漢方養生生活をより身近に”と漢方スクールの講師としてセミナーや講演活動をする一方で漢方専門相談員の育成、雑誌・本の監修、商品開発協力で活躍中。
現在の活動やPR
「漢方と養生の文化を育み 生きる智慧を未来へつなぐ」スローガンのもと、漢方・養生の普及に努めている。普段は、薬日本堂漢方スクール青山校、大阪校で、漢方の資格である「漢方養生指導士」の講義を担当。今までに１万人以上の資格者を輩出している。軽快なトークとわかりやすい講義が好評で、多くの受講生から支持されている。
気軽に学ぶ１DAYセミナー：
「はじめての漢方入門」「腸内掃除」「あなたに合った元気回復法」「漢方ではじめるダイエット」「自分で作る薬膳酒」「漢方救急箱を常備しよう」などを担当
商品開発協力：
からだ巡茶、ドラゴンブースト（日本コカ・コーラ）
くらしの和漢シリーズ（永谷園）
キレイ創巡茶（アンミカプロデュース、アイセイ薬局）
書籍
受講者へのメッセージ
漢方スクールで漢方養生の講義を始めて、約20年になります。その間多くの方々と出会い、ともに学んできました。受講生の笑顔が私のやりがいにつながっています。
健康は「自分のもの」であり、ご自身で管理するものです。そして養生とは、一人ひとり異なる個性的な「健康の在り方」を各自が発見してゆくことだと思っています。
ご自身の養生を発見するきっかけになる授業になるように努めてまいります。
皆さんとお会いできるのを楽しみにしています！
