石川 泰弘

いしかわ やすひろ Ishikawa Yasuhiro 日本薬科大学 医療ビジネス薬科学科 スポーツ薬学コース 特任教授

講義内容

健康・美容コース2023

日本の入浴文化がもたらす美容効果

「毎日の入浴でこころとカラダの健康と美しい肌を手に入れる」
この講座では、時代の変化と共に進化を続けている日本の入浴文化でどのように健康と美容に入浴を利用してきたかについて、また、お湯につかることで身体が得られる効果や自律神経に与える影響、そこから導きだされる健康効果や美容効果についてデータを用い得て分かりやすく学ぶことができます。この講座で学んだ知恵を自分の生活に応用することで「健康な生活」や「美しい肌」を手に入れることができます。
加えて、日本独自に発展した入浴剤の効果の違い、安全性、そして効果的な利用方法を学ぶことで、さらなる健康効果や美容効果を導きだすノウハウについても学ぶことができます。
講義形式：パワーポイントを利用した説明

プロフィール

  • 昭和37年12月生まれ、東京都出身
  • ＜資格＞温泉入浴指導員（厚生労働省規定資格 ）
  • ＜資格＞睡眠改善インストラクター （日本睡眠改善協議会認定資格）

経歴・実績

2006年より㈱バスクリンの商品及び企業PR・IR活動を行い、様々なメディアを通じ入浴剤のメリットを啓発。認知率も低かった「きき湯シリーズ」を大ヒット商品にした。
一方、「お風呂博士」としてTV・雑誌・Web・ラジオなど多くのメディアでPR活動を行う傍ら、全国各地で温泉や入浴、睡眠に関する講演を実施。
また、ラグビー日本代表チームをはじめ多くの日本代表チームやトップアスリートに対して入浴や睡眠を活用したリカバリーに関する講演も行っている。

2016年4月〜　日本薬科大学漢方アロマコースで「温泉学」を担当。
2018年3月　順天堂大学スポーツ健康科学研究科博士課程終了、学位取得
博士（スポーツ健康科学）専門分野、運動生理学
2019年4月〜　大塚製薬株式会社にて入浴や睡眠に水分や栄養を加え「健康」に関する様々な情報を発信。また、健康経営を基軸としたコミュニティ「健康社長」の立ち上げに参画。多くの経営者とのコミュニケーションを図り「健康経営」の必要性を啓発。
2021年4月〜　日本薬科大学 医療ビジネス薬学科スポーツ薬学コース特任教授に就任。専門は温泉学および運動生理学。
2022年4月〜　文部科学大臣認定職業実践力育成プログラム漢方アロマコース運営委員長に就任。

現在の活動やPR

＜メディア実績＞

＜セミナー実績＞

＜セミナー予定＞

  • 7月21日 ベストコンディション研究会
  • 7月29日 埼玉県次世代アスリート発掘プログラム
  • 7月30日 山形ドリームキッズ
  • 8月26日 秋田県アスリート発掘プログラム
  • 7月20日 埼玉未来大学ライフデザイン科　未病・健康　西部地区
  • 8月2日 埼玉未来大学ライフデザイン科　未病・健康　北部地区
  • 8月8日 埼玉未来大学ライフデザイン科　未病・健康　中央地区
  • 8月9日 埼玉未来大学ライフデザイン科　未病・健康　南部地区
  • 8月18日 埼玉未来大学ライフデザイン科　未病・健康　東部地区
  • 9月30日 埼玉県行政書士　総会
  • 10月7日 秩父市　市民講座
  • 11月5日 大宮図書館　市民講座
  • 1月21日 神奈川県薬剤師協会

書籍

＜著書＞

  • お風呂の達人　バスクリン社員が教える究極の入浴術（草思社）
  • バスクリン社員がそっと教える肌も腸も健康美人になる入浴術26（スタンダードマガジン）
  • たった一晩で疲れをリセットする睡眠術（日本文芸社）
  • たった一晩で疲れが取れるぐっすり睡眠法（ゴマブックス）

＜監修＞

  • 睡眠・入浴・ストレッチ – 疲れはその日に取り除く！(日本文芸社)
  • 「昨日の疲れ」がとれちゃう本　朝からスッキリ！（日本文芸社）
  • バスクリン社員が教える おうちでバスタイム（ネコ・パブリッシング）
  • 音活 ねむりのリズム〜快眠のためのゆらぎミュージック〜（avex club）　その他多数

 

受講者へのメッセージ

入浴は昔から現代まで日常的に行われる行為です。その入浴には様々な効果があり、その効果を生かすことで健康になり、また美しくもなります。一方、日本には28,000の源泉と3,000の温泉地があり、日常、非日常として温泉を活用しています。私の講座はデータに基づき、科学的は根拠に基づき、日本のもつ独自の文化として皆様の健康や美容に役立つ内容となっています。様々な知恵や知識を得て、日々の生活にお役立てください。

  • アロマコース
  • 健康・美容コース
  • 漢方コース